科學速讀:在20分鐘內提升你的閱讀速率300%

如果你能夠只花1/3甚至是1/5的時間，就閱讀完所有你想看的書，那是一件多麼美妙的事情。增加閱讀速率是一項控制細微動作的過程。這項實驗是在普林斯頓大學於1988年，叫"PX project"。

三小時的認知實驗，平均增加386%的閱讀速率。

讀書心得-巴菲特選股神功─看漫畫學投資

作者：洪瑞泰


 
  用漫畫的方式，淺顯易懂的解釋專有名詞，比如說：把投資比喻成養鵝，NAV=每股淨值，相當於鵝的體積大小，EPS=每股盈餘，相當於鵝下的每一顆蛋。還有把ROE淨報酬率比喻成車速，再營率比喻成耗油量，買股票就像買車，當然要選跑得快又省油的。書中還舉台灣股票實際的例子，解釋前面的理論是什麼意思，讓人了解書中的道理以外，還因為有實際的例子，所以更能有信心的使用書中的技巧。當然，內容還很多，包括如何避免地雷股、怎樣是一個好股票的特質、何時該買進賣出、技術指標真的能預測股市嗎、如何計算投資報酬率，每一個都先用漫畫的方式一一解釋，然後再舉實際台股的例子，簡單明瞭。

讀書心得-殺手，價值連城的幸運

  殺手的故事，如果只是寫子彈的穿透，尖刀的冷酷，那就只是很普通的一本書。很少看文學類作品，無意間看到室友書架上，久聞九把刀大名，卻從來沒有讀過他的作品。在一個閒到坐著都覺得不舒服的下午，能夠讀到一本令人深入其境，彷彿是場電影的一本書，也算是總價值連城的幸運。

讀書心得-用Google 3分鐘寫出道地英文：寫出流暢英文速成法

作者：遠田和子

  這本書的重點有兩個，善用””雙引號搜尋一個特定的片語、句子，還有不知道該用什麼動詞、介系詞的時候，可以用*讓google幫你填喔。什麼意思呢? 比如說「謠傳說…」，用我破破的英文直白的翻譯就會是:
  It’s rumor that
翻的有點心虛，這時候可以用書中教的技巧來確定我想的對不對。在Google中輸入搜尋:
“It’s rumor that”  約有 6,230 項結果

讀書心得-NLP 速讀術

作者：松島直也
NLP就是「神經語言程式」。高速閱讀，利用潛意識來越讀，「潛意識」掌管大量資訊，但是對於細節的資訊就必須靠「意識」來去了解。首先先放鬆全身，深呼吸，想像你每一寸的肌肉的放得很鬆，告訴潛意識你現在要來進行高速閱讀，接著打開書本，用三秒鐘一頁的速度閱讀，注意書本四周空白的部分，偶而可以意識到小標題，用很輕鬆的心情看完一本書。

讀書記錄-閱讀力：效率最高載入式閱讀整理術

作者：奧野宣之

這本書主要是教你從選書→買書→看書→做筆記→運用的過程
選書、買書的部分，可以利用亞馬遜、博客來或是平常閱讀雜誌、朋友推薦來製作書單，「目標式的買書」，這樣到書店就只要找到書決定要不要買就可以了，不然逛書店會被一堆書給吸引，買到自己不一定想看書。
我個人是覺得逛書店是種樂趣，所以不用刻意選書單，加上我也沒多少錢買書，所以不會亂買。

減肥:脂肪流失和肌肉流失

    一般減重通常會減掉三樣東西脂肪、水和肌肉。一般過重的人的減肥目標當然是減掉體脂肪的比率。此外，因為脂肪的密度比肌肉輕，所以要是減重是減掉脂肪，通常會比減掉肌肉，在外觀上會有更明顯變瘦的感覺，要是你能夠減少10%的體脂肪就能夠在外觀上有很明顯的瘦下來。