2021年12月9日 星期四

2021大雪到,注意腳部保暖,宜溫補,忌熬夜、情緒波動

 二十四節氣大雪

  「大者,盛也,至此而雪盛也」,每年12月7日或8日,為24節氣大雪,顧名思義,雪量大,台灣雖然較少降雪,但也會感覺到氣溫明顯下降。


寒濕節氣,過敏、心血管、骨關節疾病患者注意

  大雪相較小雪,降雪的可能性更高,可知小雪、大雪、穀雨等節氣,都是反應降水的節氣,空氣中濕度較高,濕與寒相結合,對於過敏性鼻炎、支氣管炎或骨關節疾病都容易在此時發作或加重,有這一類疾病患者,應避免寒涼食物,同時可食用一些芳香辛溫的薑、胡椒、蔥等食物,預防發作。(個人體質不同,建議適量食用,可詢問您的中醫師是否合適)

2021年12月3日 星期五

小便有泡泡,是不是腎臟有問題!?

小便泡泡的原因

    門診很常遇到病人問醫師我小便泡泡很多,是不是腎臟有問題,其實小便泡泡多不一定是腎臟有問題,造成小便泡沫多的原因可能是解尿太用力、尿的流量大且快就會造成尿中有泡泡,當尿的濃度較高時,也容易造成有泡泡的情況,肉類(蛋白質)吃太多、水喝太少、男性精液殘留在尿道等。當然也有疾病的狀況導致的泡泡多,腎臟疾病導致蛋白尿、膽道疾病導致尿中膽紅素上升、泌尿道感染等等。

2021年12月2日 星期四

《起床後的黃金1小時》(日版,池田千惠 著)│閱讀心得


 想過什麼樣的人生,就過什麼樣的早晨!風靡日本的1小時習慣改造法,有效提升專注力、決策力、工作效率

2021年10月21日 星期四

趙紹琴脈學:濡脈

棉花多久浇一次水-植物说

濡脈,浮軟,如水中漂棉絮狀

虛脈,指下不明顯,遲大而軟,按之無力

濕蘊不化,氣分不暢,早期氣分不足

寸->心肺陽虛,自汗
關->脾胃陽虛,舌象與症狀
尺->精血不足,陽虛氣弱

濡+滑->濕鬱
濡+弦->血少濕阻
濡+細->氣虛血少
濡+緩->陽虛氣弱
濡+虛->氣分不足
濡+遲->陽虛且寒
濡+數->濕+有熱

趙紹琴脈學:洪脈

洪脈,屬於氣脈之一,氣脈包含了洪、濡、虛、弱、微、散。

意義:正虛邪實
脈形:粗大,來勢充盛,去緩濡軟

洪+浮->虛熱之脈
洪+滑->痰熱
洪+濡->虛熱+濕阻

洪+虛->虛熱上抗
虛:大+軟,遲緩,按全然無力

洪+芤->虛熱失血
洪+緩->陽亢氣虛+濕鬱or氣弱
洪+弦->陽亢氣衰+陰傷筋急
              鬱熱陽亢
洪+數->虛熱上炎

三叉神經痛治療經驗

   最近一位72歲的阿姨,三叉神經痛已經7年,疼痛的區域以右側V2分支為主



(圖片來源:https://kb.commonhealth.com.tw/library/168.html)

   反覆發作,最近天冷疼痛更加明顯,長期服用Tegretol (Carbamazepine) 止痛,但近日就算服用西藥疼痛依舊,夜晚難以入眠,咳嗽、進食、擤鼻涕都會誘發疼痛,就診時面色萎黃、脈弦細、舌淡嫩苔薄黃,用八珍湯+普劑消毒飲,同時配合頭皮針,運動區、感覺區、額旁1帶、額旁2帶、額頂帶、顳前帶,翳風、下關、靈骨、大白等穴位,針灸治療3次後,夜晚終於能夠好好入睡,同時吃東西洗鼻涕雖然還有疼痛,但是也能忍受。看見病人疼痛減輕,內心也感到十分的開心。

  三叉神經痛,用針灸治療有很好的療效,平時應減少辛辣刺激食物、心情放鬆(這位患者就是家裡發生變故後病情加重)、避免咖啡因攝取、避免過硬的食物,希望大家都能找到好的醫師,減輕病痛。


2021年10月13日 星期三

趙紹琴脈學:滑脈



 一、定義:
1.一顆一顆滾動的圓珠在指下轉動前進,"替替然如珠應指" "漉漉如欲脫"
2.有餘的脈象,痰、食、有形之邪鬱於體內
3.又為婦女妊娠之脈
4.滑脈主痰飲。浮滑為風痰。滑數為痰火。滑短宿食。
二、文獻
1.傷寒脈滑而厥者,裡有熱也,白虎湯主之
2.下利脈反滑者,當有所去,下乃愈,宜大承氣湯
三、滑脈兼脈